ご飯の時間は楽しい時間にしたいのに…
子供たちの偏食がひどすぎるのが悩みの種の我が家です。
離乳食のころはなんでもパクパク食べてたのに、段々味覚が発達してきて「あれもいやこれもいや」って言うようになってきた子供たち。
特に野菜の好き嫌いが多すぎて💦
しかも、長女と次女の嫌いな野菜が全く違うっていう状況がキツイ😭
トマト出すと長女が食べない…
ごぼう出すと次女が食べない…
玉ねぎだすと長女が食べない…
れんこん出すと次女が食べない…
何出しても、
「え～、〇〇入ってるじゃん。やだ～！！」
って、だいたいどっちかが文句言うの💢
そのやりとりがストレスなのはもちろんだけど、何より栄養面が心配だったんだよね。
でもね、最近その心配とストレスが激減したんだ😁
その秘密はくまモンぶくろの『プレミアム三十九雑穀米』🍚
このプレミアム三十九雑穀米のおかげでこんな変化があったの～💕
- 子供たちが大好きなご飯を食べるだけで栄養がプラスできて安心
- 野菜をちょっとしか食べないでも、まあいいかって思えるようになってストレス減った
- ご飯の時間にイライラしないで子供たちと楽しい時間を過ごせるようになった
しかもね、今モニター募集していて4日分の雑穀米をなんと無料でもらえちゃったの🎶
子供の口に合うか心配だったから、まずは無料でお試しできるのありがたかった～。
気になる人は、ここからチェックできるよ。
栄養たっぷりのプレミアム三十九雑穀米
今回、無料モニターでお試しさせてもらったのが、くまモンぶくろの『プレミアム三十九雑穀米』。
その通り39種類の雑穀がミックスされてるの。
雑穀米ってよく見るけど、だいたい10～20種類くらいのものが多くない？
39種類って初めて見たよ😮
発芽玄米とか押し麦とかもち麦とか、種類が多い分取れる栄養素も色々。
特にね、
発芽玄米って「完全食」って呼ばれるくらい栄養があるの。
普通の白米に比べると
- カルシウム 約2.5倍
- マグネシウム 約5.2倍
- 食物繊維 約6.2倍
- ビタミンE なんて約15倍！
他にも大豆イソフラボンとかポリフェノールが多い黒千石
とか
旨味成分のグルタミン酸、抗酸化作用のあるアントシアニンが多い赤大豆
とか
タンパク質が多くて、ビタミンB1，B2、B6も豊富なトラ豆
とか一粒一粒が色んな栄養素持ってるのも嬉しい✨
子供用のサプリメントとかもあるけど、添加物が入っていることが多いから、自然な形で栄養プラスできるって安心。
ただね、雑穀米がいいのはわかっていても、実際頼んでみるまでは不安があったんだ。
1袋買ってみたとしても、結構な量だし子供たちが全然食べてくれなかったら困っちゃう。
だけど、調べてみたら無料モニターがあって、これなら試してみられる～って嬉しくなっちゃった。
しかもね、モニターっていっても結構たっぷり。
120gで4回分も入ってるの😊🎶
無料モニターの参加方法
モニター参加って大変だったらどうしようって思ったけど、実際やってみたら簡単だったよ。
- ポチポチするだけの簡単なアンケート3問回答
- 名前や住所などの自分の情報
- プライバシーポリシー同意とお得な情報を受け取るにチェック
最後に申込内容の確認をして、申込みボタンをポチっとするだけ。
ほら、ほんとに０円。
送料ももちろん０円！
証拠はコレ⬇️
あとは4回分試した後に7問にチェックを入れる30秒くらいでできるアンケートに答えればOK。
安い雑穀米は外国産のものも入っていたりするけど、プレミアム三十九雑穀米は完全国産品質っていうのも子供に食べさせるのには安心だったし、試してみる決め手になったよ～。
最初に無料でお試しできるっていうのはありがたかったけど、やっぱり「雑穀米はおいしくない。」っていう不安もぬぐいきれてなかったんだ。
うちの子たち味だけじゃなくて食感にもうるさくて。
食べられる野菜でも調理法が違うと食べられなかったりするの。
だから、大好きなご飯に他のものが混ざってたら怒り狂うんじゃないかって心配だったんだ。
けどね！
実際ためしてみたらあらびっくり！！
『プチプチしてるの美味しいね！』
意外に高評価😊
╲おいしい！おかわりする！／
速攻食べきってた😁
私も食べてみたら普通のご飯よりもちもちしてるし、
うまみ成分のある雑穀も入ってるから普通の白米より断然おいしい！
炊き方は簡単！
雑穀米とお水を足して、普通に炊飯するだけ。
炊きあがりの見た目はこんな感じ。
雑穀米って紫色が濃すぎるのがあるけど、これはほんのりくらいなのもいいな。
あえて注意点をいうなら浸水時間かな。
ご飯を研いだあとに雑穀米を入れてそのまますぐに炊くとちょっと硬いかな？って思う部分も。
食べられないほどじゃないから時間ない時はそのまま炊いちゃうけど、余裕がある時は30分くらい浸水してたら炊くとよりおいしい💕
この雑穀米食べ始めてから普通の白いご飯だと物足りない気がするようになっちゃった。
冷めてもおいしいから、おでかけする時とかにもおにぎりにして持っていくのも便利🍙
ちなみに、モニター参加したら自動的に定期便に移行する訳じゃないのも安心できるポイントだったよ。
正直、定期便ってちょっと面倒なところもあるじゃん。
なかなか解約させてもらえなかったり、
しつこい勧誘の電話がきたり、
とかさ。
でも、このモニターでは勝手に有料の2回目を送ってくることもないし、勧誘の電話もなかったから試してみてよかった。
メールではお得な継続方法とかの案内はくれるから、モニターしてみてから続けてみようと思えば申し込みもできるよ。
ご飯の時間が楽しくなった！
くまモンぶくろの『三十九雑穀米』を実際に頼んでみて、我が家の食卓はホントに大改善！
『これは大正解！』
って大きな声でいいたいくらい（笑）
ご飯を炊く前に入れるだけだから手間は全然増えない
それなのに栄養満点！
雑穀米だけ食べればOKっていう訳ではもちろんないけど、ご飯食べて色んな栄養も摂れてるって思えるようになったから
『もう！！！
野菜また残された…』
っていうストレスが激減したんだよね。
『ご飯ばっかり食べて～野菜もちゃんと食べなさい！！』
って口うるさいママになってたのが、雑穀米のおかげでまあいいかって思えるようになったの。
私があんまりうるさく言わないようになったから、子供達も
「玉ねぎはいらないけど、代わりにキャベツは多めに食べるね」
とかポジティブに考えてくれるようになったのも予想外の良い変化。
ご飯の時間は子供との大事なコミュニケーションの時間だからイライラしないで、楽しくご飯食べられるようになったのほんと嬉しい！
もっと早く試してみればよかった～😂
前までの私みたいに
「子供の好き嫌いが多くて悩んでる」
「偏食に悩んでて少しでも栄養バランスを整えたい」
なんて人がいたら、まずは無料のモニターから試してみてもいいかも。
＞＞くまモンぶくろの『プレミアム三十九雑穀米』を無料でゲットする
期間はいつまでって書いてないけど、急に終わっちゃう可能性もあるから、もしクリックしてみてモニター終了になっちゃてたらごめんなさい。
それじゃあ、またね～。
